3.kyu (modrý pás)
Kihon:
1. ST kizami mae geri, gyaku tsuki
2. ST gyaku tsuki, kizami mawashi geri
3. ST kizami yoko geri
4. ST ushiro geri
5. ST tai sabaki s kakuto uke na jednu, s teisho uke na druhou stranu
6. ST tai sabaki s gyaku rukou nagashi uke, do ZD s mae ken tsuki, na druhou stranu tai sabaki gyaku rukou kake uke, a do ZD mae ken tsuki
Kihon ido:
1. SD gyaku tsuki, ayumi ashi hineri mae geri // zpět stejné kop přední nohou a ushiro ayumi ashi
2. ZD kamae ayumi ashi mae geri, age empi uchi, uraken uchi, harai uke a gyaku tsuki // zpět stejné ushiro ayumi ashi
3. SHD kamae shakaku kansetcu geri, age tsuki, uraken uchi a gedan tetcui uchi // zpět stejné ushiro ayumi ashi
4. NAD mae geri, kansetsu geri, gyaku tsuki do ZD ayumi ashi do NAD // mawate
Oyo ido no kamae:
1. ST suri ashi kizami tsuki, suri ashi gyaku tsuki
2. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mae geri
3. ST suri ashi gyaku tsuki, yose ashi mawashi geri
4. ST suri ashi gyaku tsuki, hineri mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
5. ST yose ashi ashi barai, gyaku tsuki
6. ST yose ashi mawashi geri, suri ashi gyaku tsuki
7. ST yose ashi yoko geri, suri ashi uraken uchi
Kumite:
Yokusoku kumite
1. Ú: ST ayumi ashi ZD oi tsuki
O: ST kake uke tai sabaki, ashi barai přední nohou, do SHD tsuki
2. Ú: ST mae geri hineri
O: ST tai sabaki s gyaku rukou sukui uke, uchopení, ashi barai, hod na zem
3. Ú: ST mawashi geri hineri
O: ST suri ashi s cho uke, uchopit nohu, páka na koleno, složit na zem
Ranzoku kumite
1. Ú: ayumi ashi do ZD chudan oi tsuki
O: harai otoshi uke do ZD gyaku tsuki
Ú: gyaku rukou gedan uke, oi rukou shomen uraken uchi
2. Ú: ayumi ashi chudan oi tsuki
O: ushiro ayumi ashi gedan uke, hineri mae geri
Ú: yoko tai sabaki gyaku rukou harai otoshi uke a gyaku tsuki
Kata:
Gekisai dai I., Gekisai dai II., Sanchin
Kihon bunkai kata
Gekisai dai I., Gekisai dai II
Komentáře
Přehled komentářů
Jaký je původ tohoto neobvyklého a pestrého systému Goju Ryu karate a jaké jsou jeho hlavní charakteristické rysy?
Ваша конфиденциальность — наша миссия. Используя https://usdtcrypto.space
, вы получаете свободу действий без лишних глаз.
Станьте частью криптосообщества, которому уже доверяют https://usdtcrypto.store
! Начните путь к полной анонимности уже сейчас.
Insightful Perspectives on This Crush
(JohnHox, 10. 6. 2025 12:28)
Blame you for sharing this!
https://analxxx.one/categories/pussy/
It’s every time exciting to espy different perspectives on this topic.
I increase the stab and itemize rest into this post – it provides valuable insights and for all gives me something to dream about.
Looking forth to more theme like this!
Perceive also - https://zeenite.com/latest-updates/
Купить Форму Спортивную
(RichardHed, 9. 6. 2025 20:10)
ФОРМА ДЛЯ БЕГА https://sport-newish.ru/catalogue
Категории: Одежда | Спорт https://sport-newish.ru/about
Наша форма смотрится современно и стильно https://sport-newish.ru/custom-design
В наших каталогах вы найдете как яркие, так и лаконичные дизайны https://sport-newish.ru/catalogue
Если вы обнаружите брак, мы заменим форму и доставим ее за свой счет https://sport-newish.ru/aaa
Для пошива спортивной формы мы используем натуральные дышащие ткани, включая драй тач, микрофибру, интерлок, футер и многие другие https://sport-newish.ru/
ФУТБОЛЬНАЯ ФОРМА https://sport-newish.ru/aaa
Диплом Евросоюза
(PhilipWex, 9. 6. 2025 9:52)
Цены на туры в Китай 2024: самый недорогой – от 38 400 руб https://akademy21.ru/courses/makeup
на человека https://akademy21.ru/contacts/ixelles
К сожалению, у нас нет подходящих туров для отображения https://akademy21.ru/makeup_artist
Полезная информация https://akademy21.ru/trener-naraschivanie-volos
Горы Памятники истории Религия/Паломничество Тихий / Спокойный Храмы Экскурсионные туры https://akademy21.ru/contacts/moskva
Hawaii Hotel https://akademy21.ru/medsestra_cosmetolog
Найти горящий тур в Китай https://akademy21.ru/klassicheskiimassaj
Nevykloučitelná paradoxnost v technikách Goju Ryu.
(Juanitaaffet, 9. 6. 2025 4:23)
Existuje-li nějaký způsob, jak uskutečnit techniku s mae ken tsuki (pravý rukou) tak, aby byla efektivní, ale zároveň se vyhnout přímému střetu s opačnou technikou gyaku rukou kake uke (levou rukou)? Jak by se mohla paradoxní příhradní technika s mae ken tsuki vyvíjet do situace, ve které by se mohla účinně stavit proti technice gyaku rukou kake uke?
Контролируйте свою приватность: миксуйте крипту с https://usdtcrypto.online
и оставайтесь вне зоны слежки.
Возьмите под контроль конфиденциальность своих финансов с https://usdtcrypto.space
— начните микшировать прямо сегодня!
Керамзит Цена За Куб Екатеринбург
(Josephfrazy, 8. 6. 2025 19:08)
Теплый, легкий, прочный, экологически чистый строительный камень для стен https://al-keram.ru/oplata.html
Никакой пены! Служит веками! Позвоните нам и мы расскажем о всех его преимуществах перед другими материалами https://al-keram.ru/blog/kak-uteplit-dom-keramzitom.html
При кладке сте https://al-keram.ru/blog/chto-vliyaet-na-stoimost-keramzita.html
https://al-keram.ru/blog/05.html
https://al-keram.ru/blog/stroitelstvo-i-keramzit.html
Керамзит – это материал на основе глины, в производстве производства которого не применяют исскуственных добавок и примесей https://al-keram.ru/dokumenty-pokupatelyam.html
После попадания гранул керамзита в печь, воздействию температуры и обжига керамзит, как конечный продукт производства, обладает следующими положительными качествами:
Сама же поверхность материала будет плавиться под воздействием высокой температуры – так образуется отличная герметичная оболочка, которая обладает высокой прочностью и износоустойчивостью, а также устойчивостью к механическим повреждениям https://al-keram.ru/aktsii/
Также для расчетов важно учитывать и пористость материала https://al-keram.ru/zakazat-keramzit-v-kotelniki.html
Так не стоит использовать очень крупную фракцию для полов, укладываемых на почву, так как он имеет очень высокою теплопроводимость, и конструкция будет нуждаться в дополнительном утеплении https://al-keram.ru/aktsii/
Insightful Perspectives on This Subject
(davidHox, 7. 6. 2025 9:20)
Say thank you you an eye to sharing this!
https://analxxx.one/categories/creampie/
It’s always inviting to finance different perspectives on this topic.
I esteem the creation and charge put into this post – it provides valuable insights and definitely gives me something to think about.
Looking head to more satisfy like this!
See also - https://analxxx.one/categories/masturbation/
Узи Сердца Видео Смотреть Онлайн
(JoshuaNic, 5. 6. 2025 14:01)
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93 https://giacintn.ru/ura-dozhdalis-luchshij-med-centr-v-rajone-juzhnoe-tushino/
Записаться на прием https://giacintn.ru/service/priem-proktologa-v-klinike-giacint-n-v-moskve/
Аскольская Светлана Ивановна https://giacintn.ru/service/piling/
6000 Общая анестезия (наркоз) при малых оперативных вмешательствах ( длительностью свыше 30 мин) 1000 Капельница анестезиолога 3500 Общая анестезия (наркоз) при малых оперативных вмешательствах ( длительностью до 30 мин) от 31000 Лечение цитомегаловирусной инфекции от 34000 Лечение обострения хронического пиелонефрита Смотреть прайс-лист клиники >
м https://giacintn.ru/service/trihoskopija/
Марьина Роща https://giacintn.ru/service/konsultacija-allergologa/
Парк культуры https://giacintn.ru/doctors/dujunova/
Гидроцилиндр Производство
(Willisnoige, 5. 6. 2025 8:57)
С 2007г https://hydcom.ru/
компания Gidrolast Srl была представлена на российском рынке одноименной компанией — Гидроласт, которая выступала в роли дилера на территории России и стран СНГ https://hydcom.ru/
За пять лет работы Российское представительство отгрузило более 2000 заказов различного оборудования от небольших мини-гидростанций до гидроцилиндров для гидроэлектростанций https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
Поэтому с октября 2012г https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
руководством Gidrolast Srl, было принято решение о выкупе доли в российском холдинге Гидроласт и предоставления эксклюзивных прав на продажу всех продуктов Gidrolast Srl на территории России и СНГ, что подтверждается наличием сертификата соответствия №C-IT https://hydcom.ru/
AГ75 https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
В https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
16446 от 14 https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
02 https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
2013 https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
Диаметр поршня https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
миллиметров https://hydcom.ru/
Изготовление гидроцилиндров на заказ производится в хорошо оснащенном механосборочном цеху ООО ПТК «КРПМС» https://hydcom.ru/
Благодаря мощной производственной базе компания может производить гидравлические цилиндры в широком спектре технических параметров (диаметр поршня — 25–1000 мм, ход — до 16 000 мм), а применение современных опорно-уплотнительных элементов позволяет изготовить гидроцилиндры с рабочим давлением до 80 МПа https://hydcom.ru/
Также, возможно изготовление гидроцилиндров со специальными требованиями, например, для пищевой промышленности, для работы в агрессивных средах или в условиях постоянного контакта с абразивом https://hydcom.ru/
Имеется возможность изготовления гидроцилиндров со специальными требованиями к температуре окружающей среды, что позволяет эксплуатировать продукцию предприятия как в условиях низких температур для регионов с тяжелыми климатическими условиями, так и при повышенной температуре в металлургическом производстве, при литье пластмасс и т https://hydcom.ru/
д https://hydcom.ru/
Непосредственно при производстве гидроцилиндров предприятие использует высокопроизводительные механообрабатывающие станки отечественного и импортного производства, применение которых, с одной стороны, сокращает сроки, с другой — приводит к снижению цены выпускаемой продукции https://hydcom.ru/
Производство гидроцилиндров и гидростанций с доставкой по всей России https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
Все гидравлические цилиндры окрашиваются порошковой краской по цветам каталога RAL, если заказчик требует нестандартной окраски https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
Стандартная окраска гидроцилиндров Gidrolast — интенсивно-синяя https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
cuisinevoila
(GeorgePhome, 5. 6. 2025 7:49)
https://rentry.co/wspv9m2b
https://output.jsbin.com/darevosopo/
https://daysmile39.werite.net/the-art-of-cooking-using-cuisinevoila-meals-you-need-to-experience
https://squareblogs.net/seasonmargin92/culinary-journeys-exploring-the-heart-at-cuisine-voila
https://telegra.ph/Cuisine-Viola-A-Chefs-Insight-on-Flavor-Profiles-and-Cooking-Techniques-05-28
Luxury Accessories Guide
(Cedriccaf, 4. 6. 2025 19:08)
Great discussion about luxury handbags! Been exploring multiple designs recently, especially the mini kelly replica.
The quality on modern birkin 25 orange poppy is truly exceptional. Like, the hermes bag replicas features genuine grain.
https://handmadebirkinbags.co/wp-content/uploads/2025/01/Hermes-Rare-Collectible-Birkin-30-Clemence-White-Black-Panda-Personal-Order-Handbag-logo1.webp
https://handmadebirkinbags.co/wp-content/uploads/2025/01/Hermes-Kelly-35-Rouge-H-Matte-Alligator-Missipensis-side2.webp
I particularly admire the hermes replica handbags collection. The birkin bandana bag shows amazing workmanship. See this gorgeous hermes birkin 25 replica:
What I find particularly striking about hermes maximors bag dupe is the emphasis on quality. The birkin 30 replica accurately mirrors the authentic style.
Have you owned the lindy 26 black gold? I might get the constance dupe or maybe the hermes fauve barenia vs gold.
The hermes lindy 26 black gold collection offers wonderful variety. Plus the birkin 40 line keeps consistent standards.
All in all, whether you're considering kelly hermes replica, the quality out there is really exceptional.
Insightful Perspectives on This Liable to suffer
(NickHox, 4. 6. 2025 2:10)
Blame you championing sharing this!
https://desiporn.one
It’s ever interesting to espy unalike perspectives on this topic.
I esteem the creation and charge spell out into this post – it provides valuable insights and definitely gives me something to ponder about.
Looking forward to more theme like this!
Best Handbags for Every Occasion
(Cedriccaf, 4. 6. 2025 0:09)
Interesting topic about designer bags! I was exploring several styles lately, mainly the hermes birkin 35 dupe.
The construction on contemporary hermes replica bags is really outstanding. Such as, the hermes bag replicas has genuine feel.
I particularly enjoy the hermes mini kelly replica collection. The replica birkin bag displays amazing construction. Look at this elegant hermes birkin 25 replica: <INSERT>IMAGE_URL_SPINTAX_HERE]
The thing that's really notable about replicas saphir is the attention to precision. The kelly 28 dupe precisely replicates the authentic style.
https://handmadebirkinbags.co/wp-content/uploads/2025/01/Hermes-Rare-Collectible-Birkin-35-Blue-Encre-and-Bordeaux-Togo-and-Swift-Officier-Handbag-front1.webp
Have you experienced the halzan 25 gold? I'm thinking about the hermes hac replica or maybe the bandana birkin bag.
The hermes lindy 26 black gold collection has incredible choices. Even the hermes kelly 25 dupe line shows consistent construction.
Overall, if you're considering fake kelly bag, the craftsmanship these days is truly outstanding.
Luxury Accessories Guide
(RodrigoTwids, 3. 6. 2025 15:26)
Wonderful article! I was studying high-end fashion lately and noticed that quality has really evolved in the past few years.
Speaking of luxury items, I feel that modern alternatives offer incredible value. Such as, look at this elegant piece: https://replicahermesbags.co/wp-content/uploads/2025/04/11-Hermes-Replica-Kelly-25-Sellier-HSS-Etoupe-Gris-Tourterelle-Chevre-Brushed-Gold-HW-Front.webp
The stitching seems quite high-end, and the entire look is flawless. Thoughts about modern craftsmanship in premium products?
Натяжных Потолки Сатиновые
(MarkusRaict, 2. 6. 2025 12:53)
Что вместо бельгийских натяжных потолков вам скорее всего привезут китайские, см https://skyprofi.ru/tkanevye-natyazhnye-potolki/
подробно тут https://skyprofi.ru/natyazhnye-potolki-zvezdnoe-nebo/
Что вместо, когда-то шикарных немецких потолков Pongs, к вам приедут вполне качественные, но тоже китайские потолки, которые вам продадут по цене, тех самых дорогущих Pongs https://skyprofi.ru/garantii/
Так что, если ваш потолок относится к дизайнерским, то лучше сразу звоните 8 (812) 938-13-98 или вызывайте замерщика https://skyprofi.ru/potolki-v-rajonax/natyazhnye-potolki-v-moskovskom-rajone/
MSD Perfect https://skyprofi.ru/potolki-v-rajonax/natyazhnye-potolki-v-vyborgskom-rajone/
Белые-матовые натяжные потолки с разделением освещения на 3 клавиши https://skyprofi.ru/natyazhnye-potolki-system-shtok/
2-е клавиши на 2 режима работы светильников и 1-на на подсветку карниза https://skyprofi.ru/stati/natyazhnoj-akusticheskij-potolok/
14 ноября 2024 https://skyprofi.ru/uslugi/remont-natyazhnyx-potolkov/
Онлайн-Калькулятор! Супер точный калькулятор для расчёта простых «ПВХ» и «Тканевых» потолков, мы сами им пользуемся! Попробуйте! Для сложных, дизайнерских потолков, мы пока калькулятора не изобрели, поэтому, если вам нужен «светящийся», «многоуровневый» потолок «с фотопечатью», то пожалуйста звоните нам по номеру: 8 (812) 938-13-98 https://skyprofi.ru/tenevye-natyazhnye-potolki/
Гриб Шиитаке Оптом
(Coreyovels, 2. 6. 2025 9:44)
Наше время:
Лучшие предложения https://amanita-love.ru/product/grib-korditsyeps-cordyceps-militaris-molotye-plody-50-gramm/
ПОДОСИНОВИКИ (ОПТ)?
Мы гарантируем отличное качество наших грибов и их успешную доставку к вам!
Наше время:
5 мин https://amanita-love.ru/product/troychatka-protivoparazitarnaya-v-kapsulakh-120-kapsul/
• Юго-Западная проспект Вернадского, 111, 1 этаж, Москва https://amanita-love.ru/blog/sagan-daylya-i-rododendron-adamsa---kustarnik-prodlevayushchiy-zhizn/
доставка цветов в Москве
(Thomasuncen, 2. 6. 2025 3:54)
6.
Цветы — лучший язык любви! Закажите доставку букетов цветов в Москве недорого уже сегодня. Оперативная доставка, свежие композиции и подарочная упаковка — бесплатно! https://www.anobii.com/en/01576f347a9d26b5c2/profile/activity
7.
Цветы говорят больше, чем слова. У нас — доставка цветов по Москве в течение часа. Сотни букетов, удобный выбор, надёжная служба доставки. Сделайте ваш день особенным! https://devpost.com/magicalflowerru24
8.
Нужно срочно заказать букет цветов в Москве? Мы поможем! Большой выбор, низкие цены и доставка точно по времени. Позаботьтесь о близких, не выходя из дома. https://www.asklent.com/user/magicalflower#gsc.tab=0
9.
Доставим свежие цветы в любой район Москвы! Удобный сервис, шикарные букеты и доступные цены. Доставка цветов в Москве ещё никогда не была такой простой. https://www.yourquote.in/anastasiia-semenova-dzzb1/quotes
10.
Вам не нужно искать флористов по городу — всё есть у нас! Доставка цветов по Москве с гарантией свежести. Оформление онлайн за 2 минуты, подарите настроение любимым уже сегодня! https://www.band.us/@magicalflower
Доставка букетов цветов в Москве недорого
(GictoresSed, 2. 6. 2025 3:54)
1.
Порадуйте близких яркими эмоциями — закажите доставку цветов в Москве на нашем сайте! Красивые букеты от опытных флористов с доставкой день в день. Выбирайте и оформляйте заказ за пару минут! https://www.elephantjournal.com/profile/magicalflowerru24/
2.
Хотите сказать «спасибо» или признаться в любви? Мы поможем! У нас — доставка букетов цветов в Москве недорого, быстро и со вкусом. Цветы всегда свежие, а доставка — вовремя. https://kemono.im/magicalflower/monobukety-eto-vysshee-proiavlenie-minimalizma-i-elegantnosti-v-tsvetochnom
3.
Самые красивые букеты — у нас! Закажите букеты цветов с доставкой по Москве и подарите радость без повода. Работаем круглосуточно, цены вас приятно удивят. https://www.freelistingusa.com/listings/magicalflower
4.
Сюрприз с доставкой на дом или в офис — легко! Просто выберите букет и оформите доставку цветов по Москве через наш сайт. Быстро, недорого и с заботой о каждом клиенте. https://hashnode.com/@magicalflowerru
5.
Поздравьте с праздником по-настоящему красиво! У нас вы можете заказать букет цветов с доставкой в Москве, выбрав из десятков стильных композиций. Флористы — профи, доставка — в любое удобное время. https://www.hogwartsishere.com/1724199/
Insightful Perspectives on This Course of study
(RobertHox, 2. 6. 2025 2:38)
Thank you for sharing this!
https://analxxx.one/videos/15937/bianca-rabbit-who-loves-to-eat-giant-carrots-in-her-hole/
It’s every time interesting to finance unalike perspectives on this topic.
I esteem the effort and fine points stake into this list inform – it provides valuable insights and definitely gives me something to think about.
Looking insolent to more theme like this!
Apprehend also - https://analxxx.one/categories/pussy/
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61
Odkud vychází unikátní směs Goju Ryu karate?
(Juanitaaffet, 10. 6. 2025 23:02)